El mágico poder de la risa

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El ser humano tiene una característica mental que le viene de sus ancestros, anteriores incluso al homo sapiens, y es la tendencia a pensar en negativo que tiene nuestro cerebro. Este sesgo a la negatividad que tiene la mente, obviamente nos salva, y ha salvado como...
Reduce tu estrés con el GuíaBurros: Mindfulness (Editatum)

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Descubre ‘Mindfulness: programa de reducción del estrés’, el nuevo libro de la editorial EDITATUM y consigue una vida más plena y relajada. Nacemos con una mente hecha con grandes aspiraciones y dispuesta a proponernos una serie de objetivos y metas para...