por admin | Jun 10, 2024 | Libros
Mejorar estado de ánimo influye en nuestra calidad de vida, afectando nuestras relaciones, productividad y bienestar general. Experimentar altibajos emocionales es normal, pero mantener un estado de ánimo positivo y estable es crucial para una vida equilibrada....
por admin | Jul 10, 2020 | Libros, Noticias
‘Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida’ es el lema que defiende la autora en este libro de autoayuda. Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, Marian Rojas Estapé nos ofrece una reflexión profunda en 232 páginas,...
por admin | May 20, 2020 | Libros, Noticias
Es muy importante cuidar nuestra salud mental. Ante esta época de inestabilidad emocional, te recomendamos tres libros para que cuides tu amor propio. Durante el confinamiento, muchas personas se han dado cuenta de lo peligrosa que puede ser la mente. En ocasiones, se...
por admin | Abr 17, 2020 | Libros, Noticias
¿No sabes cómo alcanzar la felicidad? ¿Crees que no tienes capacidad para ello? Te recomendamos este libro con las claves principales para tu desarrollo afectivo. Con la situación que estamos viviendo ahora mismo debido al confinamiento por el COVID-19, es el momento...
por admin | Feb 4, 2020 | Autores, Libros
Si quieres conocer todas las claves del desarrollo personal, debes leer este libro, puesto que nuestro mayor cometido en la vida es alcanzar la satisfacción individual de manera continua. Uno de los mayores placeres de la vida es conseguir cada uno de nuestros...
